Author: Ridha Mubarak

Kalau beberapa tahun lalu isi tas orang biasanya hanya berisi laptop, charger, dan sebotol minum, sekarang ada satu barang yang mulai sering ikut dibawa: camilan sehat. Bukan keripik, bukan permen, dan bukan lagi biskuit manis. Semakin banyak orang memilih membawa...

Banyak orang berpikir bahwa hasil olahraga hanya ditentukan oleh seberapa berat latihan yang dilakukan. Padahal, ada satu hal yang sering terlupakan, yaitu apa yang dilakukan sebelum latihan dimulai. Orang yang rutin berolahraga biasanya memiliki kebiasaan-kebiasaan kecil yang mungkin terlihat sederhana....

Beberapa tahun lalu, membawa camilan ke tempat olahraga mungkin terdengar tidak biasa. Banyak orang datang ke gym hanya dengan sebotol air minum, lalu langsung mulai latihan. Namun sekarang suasananya mulai berbeda. Kalau Anda memperhatikan, semakin banyak orang yang membawa kotak...

Pernah nggak, tanpa sadar kita selalu punya satu makanan yang “wajib” ada di rumah? Ada yang nggak bisa kehabisan kopi. Ada yang selalu stok teh. Ada juga yang memastikan biskuit favorit tetap tersedia di toples dapur. Belakangan, ada satu kebiasaan...

Dulu, kurma lebih dikenal sebagai buah yang identik dengan bulan Ramadan. Namun kini, persepsi tersebut mulai berubah. Semakin banyak orang yang menjadikan kurma sebagai bagian dari rutinitas harian, bukan hanya karena rasanya yang manis alami, tetapi juga karena cara menikmatinya...

Ada sesuatu yang terasa berbeda ketika menikmati secangkir kopi ditemani beberapa butir kurma. Perpaduan rasa pahit dari kopi dengan manis alami kurma menciptakan keseimbangan rasa yang sederhana, namun meninggalkan kesan yang sulit dilupakan. Di berbagai negara Timur Tengah, menikmati kurma...